Phoebe's

懷孕至今，身體上有一些變化，來記錄一下。

從不過敏也沒有花粉症的我，在前兩週去高地玩時，早上起床後開始會流鼻涕、打噴嚏，我沒感冒，所以儼然就是過敏的症頭。可能因為太乾，擤鼻涕時偶爾還會帶點血絲。本來擔心難道是懷孕讓體質匹變，從此我都會過敏...後來上網看到：

過敏性鼻炎
不少婦女常常在懷孕時才初次發作過敏性鼻炎，孕媽咪會有鼻塞、鼻癢及鼻涕多的症狀，是孕期荷爾蒙激發所造成的。

上BabyHome網站看到有媽媽也是這樣子，我才比較安心一些，希望這個症頭不會困擾我太久。

另外懷孕後食欲跟食量都變得很差，所以體重至今大概掉了3kg左右，反正我本來到英國就變胖了，而且擔心孕程會胖太多，最重要的是寶寶在孕期前3個月都自己帶便當，胖也只胖在媽媽身上，所以對這情況心中其實還是有點竊喜的。正因為這樣，我的肚子一直沒什麼變化，只有偶爾吃完東西後有點小腹。但這兩三天我肚子卻有點硬又凸，硬我原本擔心是宮縮，但一般來說懷孕前4個月是不會有宮縮的，所以我還不瞭為什麼肚子偶有硬硬的感覺；凸肚我也有些納悶，因為我幾乎沒便秘，吃得其實也不多，但這幾天肚子卻開始凸出，不知道是不是脹氣的關係，希望別太早需要穿到孕婦裝，因為在這我不知要上哪買哩！

再說到食欲跟食量，醫生和網路上都說一般害喜會在滿3個月後開始減緩，當然也有少數可憐例子是一直持續整個孕程的。的確，我在未滿3個月時，食欲和食量極差，喜好的食物改變，吃的份量也大幅縮減，常常是吃一點就飽上來了，感覺就卡在喉嚨以下胃以上，非常想吐，但是又吐不出來，很痛苦！3月底4月初的高地行，我好像胃口變得比較好了，會比較容易肚子餓、吃的份量也增多、吃完也不再那麼難過恨不得剛剛沒吃過那些東西。在愛丁堡滿12週後，回到York感覺我應該是要出運了，從此海闊天空想吃什麼就能吃得下，真是太棒了！

結果事情沒有我想得那麼美妙。

當天回到York吃完晚餐就超不舒服，欲吐不能吐，簡直跟3個月前情況如出一轍！這才了解我的好日子還沒到，孕期不適還有得熬...自我推測應該是在高地時到處趴趴走，雖然累但是有走路有消耗，所以消化比較好，回到York動的時間少了，所以症頭又回來了...。

上述這些難受歸難受，對於身處英國尚未照第一次超音波的我來說，換個角度想好像也是一種確認厚...至少知道寶寶還是在肚子裡長大，不然常在BabyHome網站上看到有些媽媽忽然說寶寶心跳沒了得引產，或是胚胎自然萎縮掉了...etc.心裡都很驚，也會很難過，除了不希望這種事發生在自己身上外，也希望這些媽媽能把身體養好早日懷上健康的寶寶。不知道為什麼英國人這麼豁達，可以這麼晚才照第一次超音波，在台灣很多媽媽懷孕 7or 8週就去照了，看著寶寶心跳蹦蹦跳，心裡會安心。Tony的韓國同學說，在韓國他們都是滿5個月才照第一次超音波哩！更豁達！是英國人跟韓國人身體比較勇嗎？雖說超音波照太多也不見得好，但只要不過量，能夠早點確認寶寶平安我想是每個媽媽的期望吧！

離第一次照超音波還有一天！加油！希望阿貝在肚子裡平平安安又健健康康！