有鑑於第一次產檢速度有點慢，今天不到9點半就到醫院了。
一樣先到護理站報到，量體重、量血壓，再到檢驗科驗尿。驗尿跟在英國一樣，是用酸鹼試紙測一下尿液中的血糖和尿蛋白，2分鐘就知道結果了。護理站的護士登記完體重、血壓和尿檢後，今天的重頭戲來了，到檢驗科領50g的葡萄糖做妊娠糖尿檢查。在台安做妊娠糖尿檢查是要自費的，$80，加上另外我今天還自費做B肝檢測($400)，一血兩驗，夯不啷噹今天又花了$650
檢驗師給了我一大包糖、一個大紙杯、一根吸管和一張指示。步驟上要先到飲水機裝半杯水(冷熱皆可)約200ml，將糖全部加入，喇喇ㄟ全部喝完，從喝第一口開始計算1小時後再去驗血，中間可以先看診。如果檢查結果一切正常，報告下次看；如果不正常，醫院會很快通知你再來做一次檢查。意外地，我發現葡萄糖水並不如許多媽媽形容的恐怖+難喝耶！就是比一般糖水再甜一些而已，喝完也沒有任何不適。只是因為沒吃早餐，喝完開始有點餓....phoebec 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣(685)
原訂6/8的高層次超音波順延一星期到今天照，不然從5/26開始到回台第一次產檢(6/2)，一星期照一次好像有點太頻繁了...
約了最早的09:00，預約時電話裡護士還特別叮囑我一定不能遲到，要預留早上尖鋒的時間，不然會影響到後面的媽媽，讓我從前幾天就一直記得前一晚要早點睡，不然遲到就糗大了。結果一到檢驗室拿單子給短髮檢驗師，她問我是09:30的嗎？我說不是啊，我是09:00的，她狐疑的拿了預約本過來，看看今天的schedule上並沒有我的名字。翻到後面看到我的名字旁邊寫著→改到6/17。所以說，不曉得電話中那人是怎麼搞的，幫我改約了但卻沒把我名字放到今天schedule裡面。
於是短髮檢驗師問我可不可以改到今天下午兩點半再來照？→什麼！現在早上九點，改到下午兩點半這中間我要上哪晃啊？我又不是住隔壁！phoebec 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣(412)
預訂月子中心時，櫃檯收費小姐說醫院已經建檔我的資料，所以6/2產檢那天不用特別早到。結果根本不是這麼一回事，因為是第一次產檢，該做的事情可是一堆咧！ 先量完體溫(大概是孕婦的關係，也可能是外面太熱，我的體溫有37.2哩)之後，報到檯親切的護士小姐看了我帶回來的英國病歷，把重點記下後，問我想不想再抽一次血？這樣醫院就可以有我完整的血液資料。想想也無妨，抽個心安好了，於是護士小姐要我先到旁邊量血壓、體重，再到衛教室領媽媽手冊。拿了衛教室資料再跟醫師聊一聊一些基本衛教觀念後，再去排超音波室照健保給付的超音波。照完之後再到候診室外等看醫生，看完醫生再到檢驗科抽血和驗尿。整個過程就是量體溫→報到→量血壓→量體重→衛教室→照超音波→看醫生→驗尿→抽血。
超音波室是由一位檢驗師先幫我照，測量基本數據後再由一位醫師(不是我的主治醫師)進來照一次並解說。貝貝體重目前是411g，原本我自己上女人心事網計算應該是本週六才會滿22週，但檢驗師說這星期三就滿22週了。看來阿貝發育挺好的啊～phoebec 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(344)
懷孕前三個月的反胃和不適，讓我體重降了約3kg左右。當時不知天高地厚的我，只覺得這初期不適(跟其他媽媽會照三餐狂吐比起來，我這應該沒臉稱之為『害喜』，稱之為『不適』就好)真的很惱人，一心希望盡早進入懷孕穩定的中期。
從第3個月到第4個月還好，不適症狀漸漸減輕，比較能吃了，但體重還是差不多，沒有什麼上升，心中不禁竊喜『難道我也要開始吃不胖了嗎？』。
出發去荷比盧的前一天(4月底，剛滿4個月)，體重忽然上升1kg！嚇到我了，但心想接下來要去旅行，通常旅行時的我，因為運動量較大，所以即使吃得不少，往往體重也能減輕或持平，所以心想不用太擔心，12天後回來應該OK的，就放心享受荷比盧當地美食吧！
一趟累人的旅程回到家，隔天站上磅秤，呼～體重跟出發前一樣，沒變！大概這幾天吃太多了，所以即使路走得也多，但體重還是沒減輕，雖然有些小失望，但心想沒關係，回到York少往外跑，食量也會降下來，就繼續維持這個數字直到5月底回台灣吃粽子吧！
結果從5月中開始，一直到今天，孕期第4個月的後半，我的體重飆升了將近3kg！！肚子也像吹氣球一樣大起來...為什麼天真的我還在荷比盧攬鏡自照疑惑自己的肚子好像有點小，不太像懷孕4個月的孕婦....現在，我的肚子真的就是個貨真價實的孕婦肚啊！妄想吸小腹縮肚，T-shirt上還是會有一塊凸起，我已經有人體內建霹靂腰包了。
每天早上開始害怕站上磅秤，不知道自己還能再承受多嚇人的數字。還沒到懷孕後期，體重就開始不受控制，到時候我怎麼還有本錢再胖啊啊啊啊啊啊！
phoebec 發表在 痞客邦 留言(18) 人氣(650)
上禮拜做的，因為貪吃的孕婦忽然很想吃簡單但富含奶香的蛋糕，假借貝貝之名，雖然熱量很高，還是動手烤還吃了。
做法很簡單，只要備齊材料，蛋：糖：奶油：低筋麵粉=1:1:1:1。我先量蛋的重量，4顆大一點的蛋約225g，後面三樣依序秤好。
奶油放到室溫軟化後和糖打至略發(其實攪勻就好)，加入過篩後的粉類(低筋麵粉、泡打粉1小匙、鹽約3~5g)打勻後，蛋一次一顆慢慢加入拌勻，再加入50g牛奶拌勻。打好後的麵糊會呈淡黃色光滑狀態。phoebec 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(825)
4/23下午終於見到我的助產士Beverly，之前第一次她休假去了，一見面感覺是個頗親切的大媽呢！
老樣子，Beverly要我拿出我的Maternity Note，開始寫上週四在Selby另外抽一次血的記錄，其實說穿了這本Maternity Note就算是我的病歷吧！必須隨身攜帶。抽血結果每項都正常(抗體、德國麻疹、B肝、梅毒、HIV...等)，不過她說我有一項數值雖然仍屬正常但有點低，就是鐵，要我記得多吃紅肉、綠色蔬菜或是維他命C。我看我大概只有前兩項做得到，因為這裡綠色蔬菜選擇實在太少了啊！
老樣子又幫我量了血壓，在我整理有哪些問題要問她時，拿了我帶來的尿液樣本到一旁用酸鹼試紙(我覺得應該是啦，雖然不知為啥要用酸鹼試紙)測一下，然後就把尿液還我了，她說瓶子洗乾淨可以在下次照超音波時裝尿用。早知道她只要這樣沾一下，我就不用裝這麼大一瓶了...怕它漏，放在包包也不是，放在口袋裡也不是....。
phoebec 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(336)
最近很想吃蔥油餅，但想當然專賣中國食物的中國超市是買不到的，想吃只有自己動手做了。
不成材的KA前幾天又給我秀逗了，我不過是打了一條吐司麵糰+麵條而已，又發生跟上回送修一樣的老問題，齒輪轉不動了，少了機器要我動手揉麵實在有點發懶。
剛好看到食全食美李梅仙老師示範了一道滿簡單的蔥油餅，小小一個，老師說樣子不美但很好吃，阿嬌也在那邊講說有多好吃多好吃，材料看起來不難，昨天買好材料今天就來試做看看。phoebec 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(962)
早上約11點到了Selby Memorial Hospital，離預定照超音波的AM11:45還有一段時間，緊張的邊在大廳等邊開始喝水，因為醫院要求照超音波前1個小時要先清空膀胱然後開始喝至少600cc的水(或果汁)，好把寶寶頂上來照相，在照完之後才準上廁所。
差不多11點半就叫我進去了，一共有兩位女超音波技師在場，其中一位負責幫我照，另一位在一旁觀看並協助。技師請我躺在一旁的診療椅上將上衣拉高、褲子拉低，邊向我解釋待會將怎麼進行邊遞給我一大張衛生紙，要我塞在褲頭以防凝膠沾得到處都是。我的前方有一台LCD螢幕，待會機器照出來會直接投影到LCD螢幕上。
phoebec 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣(235)
懷孕至今，身體上有一些變化，來記錄一下。
從不過敏也沒有花粉症的我，在前兩週去高地玩時，早上起床後開始會流鼻涕、打噴嚏，我沒感冒，所以儼然就是過敏的症頭。可能因為太乾，擤鼻涕時偶爾還會帶點血絲。本來擔心難道是懷孕讓體質匹變，從此我都會過敏...後來上網看到：
phoebec 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(264)
跟Tony討論了一下，覺得4/20才照第一次超音波有點晚，因為想早點知道貝貝的情況是否安好，在網路上看其他準媽媽們討論可以聽到心跳的那種感動，讓我很羨慕。
若真的要早一點只能去Selby就去吧，多花點火車錢換來心安也沒關係。3月中下旬打了電話進去，Selby最早也只能約到4/9。掛了電話跟Tony討論一下他那天可不可以陪我，順便打個電話問問上次那位助產士Christine的意見。雖然GP說那keep calling，但是打了3次Christine不接就是不接，我也不好意思再打下去，只有傳簡訊請教她。
phoebec 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(164)
菲比在英國 (2)